Нужно развивать свое воображение и освоить метод визуализации: если вас что-то беспокоит, изложите эту проблему на бумаге. Затем подожгите листок спичкой и наблюдайте за тем, как ваша забота исчезает в языках пламени.
Брюс Ли, великий мастер боевых искусств, регулярно пользовался этим способом умственного контроля.
Комментариев нет:
Отправить комментарий